睡了一宿了，大傻依旧早早的就醒了，村子里逛了一圈，又去看了一眼姜红，就跑族长家里了。
韩星河并没有急着修炼，按姜荼的说法，这玩意完全是靠自己悟性的，急也急不来。
还算是有收获，至少有了个目标，对自己灵魂脱困应该有帮助，不信自己三个月时间连个冥想都完不成。
这个灵魂修炼正好符合韩星河现在的状态，只是炼体练气都有后续的境界，这个御兽师却模糊的很，只是知道灵魂强大了能外放感知周围，签订战宠，具体要到什么境界才能有第二只就不是太清楚了。
姜荼只有一只战宠，给韩星河展示了一下，其实他可以有第二只了，只是抓捕不易，也没多大用，自己也不出去战斗，安享晚年多好。
族长已经九十多岁了，还是精神奕奕的，应该再活些年不是问题，按族长的说法，修炼境界越高寿命越长，族长本来已经垂暮之年，前年进阶了，又增加了些寿元，大傻才十四，机会多的很。
当然族长他们这一辈属于资源比较少的，完全是因为上一代族长实力一般，族里战士也比较少，能获取到的天材地宝几乎没有，异兽的灵晶更是一个没见到。
前人开路后人享福，到了大傻这一辈，应该就好很多了，有招一日族有人达到五阶归府境了，整个族群的实力就大不一样了，就有实力挑战五阶的大妖，到时候就可能得到灵晶。
灵晶蕴含着很大的能量，和五阶战士的内丹一样，非常值钱，也很稀少，但凡有人得到了，都是提升自己实力为主，很少有卖或者兑换出去的。
五阶大妖的灵晶可以让一个处在归府境的战士修为直接增加一层，实力越低进步越大，长什么样大傻是没见过的，但是知道有这么个玩意，同样人类的内丹对于异兽也是大补之物。
当然相同能量属性的灵晶增加的修为会更多一些，姜兀的老爸现在就是比较尴尬的地步，自己打不过五阶的大妖，又没渠道获取灵晶，即使有也买不起。
这个世界的通用货币就是灵石，一种地底开采出来的石头，里面含有少量的能量，对于刚接触修行的人来说还是有些用的，对于高手来说就有些鸡肋了，要想吸收里面的能量提升，需要的数量太过于庞大了。
这种石头基本是都是大的氏族，还有国家才有实力开采，一旦发现这样的地方，肯定引来很多势力的争抢，大家都是吸收同样的能量修炼，对于妖族异兽，这东西也是宝贵的很。
这种石头很是奇特，虽然是采于地底，但是却没有浊气中的能量，仿佛已经被过滤了一样，只要稍微炼化就能吸收。
巴桑族基本都是靠给天黎氏进贡拿点赏赐的灵石，或者拿一些异兽尸体去兑换才有，这附近能开采的地方，天黎氏占了三个，还供不应求，整个天黎氏加下属八十一部，有将近十万人，大的族群几千人，天黎氏本部就有整整三万。
灵石的产出是需要时间的，吸收来自地底浊气中的能量，即使不够用，也没有任何办法，要不是天黎氏人多，根本轮不到他们开采。
附近还有不少妖族部落，大型的部落都有自己的开采点，小部落就比较卑微了，要么被吞并，要么就是给其他部落当附庸，地位和巴桑族一样，能得到的资源很少，有人罩着总不至于被经常被掠夺，甚至有灭族的风险。
韩星河的想法是用现代的方式训练大傻，大傻实力强一些总归有些自保之力，今天难得是没看到姜兀，大傻在韩星河的指挥下做起了俯卧撑。
“一直做到没力气为止才能停”
大傻这人很单纯，做起事情来杂念很少，比韩星河强多了。
韩星河连基本的冥想都做不来，冥想不需要身体辅助，到是和大傻不冲突。
一连做了上千个俯卧撑，大傻还在继续，族长也不知道大傻在干嘛，反正一早上过来就趴地上，这种方式对于他来说有些新颖了。
族里的战士都是拼杀打斗出来的，姜兀等人还有机会用一些灵石辅助修炼，要不然他也不可能那么快就二阶，大傻这样的到是没见过了。
“刑，先吃饭吧”
族长感觉大傻有些变化，不时盯着大傻左看右看，总感觉多了点什么，又说不上来。
看的韩星河都有些发毛了，难道这老头能看出来？不会把自己当成鬼给收拾了吧，看着他那眼神都有些发颤了。
“大傻，让族长别盯着你看，怪瘆人的”
巫师的能力韩星河是大致知道一些，但是有没有特殊的东西就不得而知了，以族长对大傻的关心，还真能干出点与众不同的事情。
族长看了半天也没啥动静了，应该是这两天大傻闹着修炼单纯的感觉奇怪吧。
“族长，我爹以前用过的弓在那？”