体验一次‘六格红水晶是什么感觉’之后。
陆白不敢再玩了。
再玩下去，那就不是撞飞一扇门而已，恐怕整个房子都要被他拆掉。
最后。
六格装备栏，他只保留了一个红水晶，剩下的五格，他全部换上了蓝水晶。
蓝水晶几乎没有副作用，至少暂时没发现对他的身体有什么不良的影响。
红水晶就危险了。
一个红水晶，他尚且能把持住自己的身体。
如果再多增加一个的话，他的身体，就会有失控的风险。
还会产生严重的副作用。
刚才，他一口气装备了六个红水晶，结果导致他现在全身都痛。
这就是强行装猛男的下场。
他的肉身强度，根本不足以支撑那股庞大的气血能量。
在六格红水晶的加持下，他虽然拥有了十倍于常人的气血，但是他的肉身强度，却并未随之变得更强。
他的皮肤，肌肉，血管，筋膜和骨骼等等，依然处于正常人的水平。
这就好比小马拉大车。
他体内的气血越强，对于身体造成的负担，就越大。
身体失控，就是警示。
陆白将这个问题弄清楚后，习惯性地思索起来。
发现问题。
找出办法。
解决问题。
这就是他做人做事的三个准则。
他有轻度强迫症，一旦发现问题了，就一定要找到解决办法。
否则的话，会非常影响他的心情。
“有了！”
半响后，陆白突然一拍脑袋，脸上露出一抹振奋之色。
他的问题是肉身强度不足。
那就找到方法，在最短的时间内，大幅提升自己的肉身强度。
普通人靠健身。
修行者的话，则是靠练功。
和普通人相比，修行者不仅法力值高出一大截，就连气血值也远超一般水平。
修行者在修炼的过程中，会将一部分外界能量转化为自身的气血。
气血越高，生命也就越强大。
有些修行者，天赋异禀，法力值非常低，但气血值却高到变态的地步。
这类修行者，又被称作武修。
与之相对应的，是法修，即自身的法力值，远比气血值更高。
大多数的修行者，都属于法修。
但无论是武修还是法修，都会学一些强健肉身的功法，去平衡体内日益增长的气血。
“人体就像气球。
而气血就像是气球里面的空气。
如果气血一直增加，而气球无法变得更加坚韧的时候。
总有一天，气球会被撑破。”
这段话，是他从老姐陆飘飘那里听来的。那时候，他虽然只有七岁，却印象深刻，至今不忘。
因为。
陆飘飘说完这些话后，就开始折磨他了。
准确来说，是逼他学习《全国第八套强身健体操》。这套体操，是修行者必学的。
陆飘飘当时已经觉醒了，她学会这门体操后，不忘‘照顾’自己的弟弟，每天逼他当陪练。
这个过程，持续了一年多。
直到陆飘飘转修另一门功法之后，才放过了他。
这件事，是陆白心中的痛……
没有人比他更了解，有一个强大的弟控姐姐，是多么的痛苦了。
“往事不堪回首啊。”