负重最轻的兵辰，乃是西北弓手出身，身上有皮甲，背后有长刀，腰间悬挂弓与一壶箭并一柄腰刀，算下来也有四十多斤。
如此负重，你让他跑多快？
跑了几步，身上渐暖，只是土地未曾夯实，雨水浸泡之下稀烂，跑动中带起的泥水，把整个人搞的狼狈不堪。
赵桓也不在意，只是慢跑着。
小跑一圈，已然气喘了起来。
弱，太弱了！
要知道，太子的身体可是十八岁，一圈慢跑就累了，可见养尊处优时，是多么的鶸。
校场旁边的小楼里，朱琏看着赵桓步履蹒跚的样子，不禁泪流满面。
“娘子，何不劝谏储君休息片刻？”红菊说道。
朱琏摇摇头，道：“太子遭逢灾厄以来，心思沉重，晚间沉睡亦不得安顿。
我不能陪他辛苦便罢了，如何还能阻他自强？”
红菊有心关切，却不好继续打探，只是暗暗思考，太子生活如此安逸，能有什么烦恼呢。
校场中，赵桓跑了两圈，只觉得双腿灌了铅，沉重无比。
没奈何，只能变跑为走，还是慢慢地走。
“太子威武~”
众亲卫齐声高呼。
这是打脸吧？
定然是打脸！
好笑之余，倒是觉得恢复了力气。
走了一圈缓了缓，又坚持跑了一圈，实在是不行了。
看到亲卫们也跑不动了，赵桓不再坚持，叉腰立在了当地。
再看亲卫们，四十八人快慢不一，已经拖了一圈。
朱琏不顾雨水未停，连忙跑过去扶住了太子。
“跑了一阵，倒是舒爽了许多。”赵桓强笑道。
“偏你逞能。”嗔怒中，朱琏扶着赵桓缓缓走回小楼里。
在红菊的配合下，朱琏把太子扒得精光，擦去水渍后换上干衣服。
旁边，白蓉已经晾好了热姜汤。
防止伤寒，热姜汤再好不过，且里面加了糖，味道也不错。
一碗汤下去，精力尽复。
坐在椅子上，白蓉细心地擦着头发，太子妃却去后院换衣服去了。
场中，陈朕鹏大喝道：“兄弟们，储君千金之躯，尚且与我等同苦，再跑三圈如何？”
“好~”
虽然显得力气不足，精神头倒是不错。
这便是榜样的力量，简直无穷无尽。
见此，赵桓很欣慰。
以身作则虽然累，却是收服人心的最快手段。
不过，他们也是极累，特别是重装步兵，基本是在走，有的甚至在挪。
宋朝富庶，步人甲的防护力天下无双，缺点就是太重。
加之地面稀烂，更难行动，实在无法苛求他们的速度。
这一切，赵桓暗暗记在心里，待以后解决。
“行了，都进来避避雨，喝碗姜汤吧。”赵桓叫道。
“多谢殿下恩典。”
呼喝中，众亲卫鱼贯进了小楼。
粗燥汉子也不用换衣服，只是抖了抖水，咕嘟咕嘟灌姜汤。
正准备进餐，愚任进来，悄声道：“储君，打探到李山，王五的下落了。”
李山、王五便是未到的两个。
赵桓示意不必遮掩，直接说。
愚任道：“两人醉宿花楼，一夜未出。”
“直娘贼，倒是快活。”陈朕鹏骂道。
其它亲卫也是冷笑不已，尽皆看向太子。
他们跑步累成狗，太子都冒雨一起，何故这两人能例外？
下意识的，众亲卫把两人开除了。
“待其到来，看时辰再作计较。”
嗯嗯，赵桓清了清嗓子，道：“明日起，卯时中集合，绕校场跑步，至辰时初进餐一刻钟……酉时中结束训练，进餐后读书识字至亥时。”
按照太子计划，早晨六点至下午六点，除了吃饭休息，大约训练八个小时，训练量相当不小。
“殿下，末将有问。”陈朕鹏出列道。
“讲！”
“我等一日三餐，可是属实？”陈朕鹏问道。
赵桓无语。
这是重点？
这当然是重点！