“好神奇，感觉这些天我的精神恢复得比起以前更快，每天晚上只需要两个小时不到的睡眠就能恢复到满状态，而且学习速度也变得飞快，原本一周多的时间才学完一半的《击节》，现在竟然两天就将剩下一半给学全了，而且还融会贯通了。”
周一凌晨四点，徐凯从睡梦中醒来，他是凌晨两点一十五睡着的。这两天他算是感受到了蜕变完成身体的变化，如果用一个词语来形容的话，那就是“宛若新生”！
徐凯感觉蜕变完之后的身体才叫身体，之前那身体算是什么臭皮囊！现在一举一动之间，徐凯感觉自己的动作已经浑然天成了，静如寒玉，动若惊龙，这是徐凯对自己身体的看法。
不动用力量的时候就好像冰寒的玉石一样，一切力量都蕴藏在体内，虽然没有爆发，但是不论是谁，都能看得出来，徐凯整个人的气质与普通人截然不同了。
而动用力量的时候，徐凯感觉到自己的气血如龙，力量爆发的速度汹涌异常，比起咏春的寸拳来，还要快上不知道多少。徐凯甚至感觉，自己的手臂从开始收缩肌肉，到爆发全部力量，恐怕拳头所需行进的距离连一毫米都不需要。
而且徐凯感觉自己身体上的一些隐疾全部被驱散了，譬如说他之前经常熬夜，因此导致肝脏有点小问题，现在已经完全没有了。还有之前有时候饮食不规律，有一点轻微的胃病，现在也都消失了。
徐凯感觉自己前十几年都是白活了，没想到做人还能有这么美妙的感觉，难怪古代许多练武的人宁可抛妻弃子，也要追寻武道更进一步了。这种感觉不仅仅是精神的成就感，而且也有肉体上的愉悦感。仿佛就像是，时时刻刻都处于到达巅峰的那种感觉，还不用担心自己肾虚，因为蜕变身体后，只会越来越强大！
凌晨四点醒来后，徐凯就知道自己再也睡不着了，因为自己昨天就是这样的。《击节》的PDF自己也都修炼完了，徐凯开始看起孟剑书给自己的视频来。
“咦，这儿还能这样啊！”
“这种方式运用力量，之前我做不到，现在好像没有什么大问题了！”
“这个小技巧，天啊！就这么点《小技巧》，学会之后《击节》的威力竟然大了20%！”
原本徐凯只是将《击节》给看懂了一遍，但是却看得并不深入，并不具备细究的能力，而现在，徐凯已经能够开始理解《击节》的细节了，这也是身体蜕变给他带来的变化。
“如果我和张州作战的时候，有这样的技巧的话，张州恐怕连我的动作都看不到，就直接被秒杀了吧。”徐凯心想道。
身体蜕变虽然对身体素质的拔高不大，但是在战斗力上来说，确实是一个飞跃。要打一个比方的话，同样是80点身体素质，蜕变过一次的人能以打十个没有蜕变的人，而且打完之后还都不带喘气的。