在操场之上，只见一百号人穿着统一的白色T恤懒洋洋的坐在地上。
这些人在见到沈枫和秦川到来之后，立马拍拍屁股从地上站了起来。
“沈先生好！”
这些人也是被沈枫给彻底打服了，在见到沈枫之后就规规矩矩的行礼道。
“从今天起，训练就正式开始。在此之前，我再问一次，还有没有反悔的？如果有，现在还有退出的机会，如果一旦的开始，你将再也没有选择的余地了！”沈枫朗声提醒道。
“我们愿意！”
众人毫不犹豫的异口同声的说道。
早在这之前，秦川已经给他们做通思想工作了。
“那从现在开始我就先传你们一套淬体之法！”
听到这里，众人欣喜若狂。
他们听自己老大说过，这些东西都是各个暗势力的不传之秘，他们这些普通人一辈子都别想触碰！可现在……嘿嘿，他们终于有了翻身的机会。
一想到这里啊，众人的热情就更加高涨！
就在众人眼巴巴的望着他时，沈枫缓缓的道：“你们现在立马就跑到山下再回来，往返三次！”
“嗯？？？”
众人懵了，不是说好的教我们淬体之法么？怎么却成了教我们跑步了？
“你去带队！”沈枫看向楚疆道。
“我也要去跑？”楚疆惊讶的指着自己的鼻子问道，“我就不用了吧？”