328修行在个人
这当然是不行的。
我和程依依一个都不能少。
白狼十分无奈，坦言说任何一个高手看到程依依都会想收她当徒弟的。
“你要保护好你女朋友，指不定她那天就被奇人给掳走了。”
我满头黑线地说：“你不打我女朋友的主意就够了。”
白狼提出要带我们去青城山修行，说那个地方自古以来就出隐士高人，高山流水、人杰地灵，在那练功要比一般地方有效多了，呼吸的空气都不一样，精神状态也不一样。
我和程依依当然没有问题。
只是在离开前，还有一些事情需要交代。
我把锥子找了过来，跟他说我要离开几天，这里的事就麻烦他了。赵虎和韩晓彤在斧道馆里练功，我和程依依要去青城山，只有锥子可以依靠。锥子正忙着收编恶龙会的事宜，当然不可能全盘接收人家的地盘和兄弟，一般情况来说能收三分之二就挺不错。
但是按照常理，罗光突然陨落，恶龙会也一夜之间易主，肯定会引起蓉城地下世界的震动；再听说收掉恶龙会的是一群外地人，肯定会引来其他势力的虎视眈眈，谁不想啃掉这一大块肥肉呢，所以我吩咐锥子一定要小心，遇到问题多和师爷、苗苗、武樱商量，他们都能帮你的忙。
锥子其实志不在此，他一心只想沉迷练功，奈何现在实在没有其他人了，只能让他硬着头皮上了。
锥子得知我要去青城山练功，还对我说：“师父，你回来要教我啊。”
我说你放心吧，没有问题。
交代好后，我和程依依便跟随白狼奔赴青城山了。
青城山当然是座名山，号称是道教的发源地之一，多少年过去了香火依旧鼎盛，游人更是如织，一年四季都有人来。青城山虽然已经成了景点，但被开发的其实只有一小部分，多的是人迹罕至、山鸟飞绝的地方！
白狼应该不是第一次来这种地方了，他带着我们从景区的大门进去，不知怎么七拐八拐，就来到了完全没人的地方。
脚下的路都渐渐没有了，偶尔倒是能发现野兽的足迹，整座大山空静幽雅，只有潺潺的水声隐隐响起。南方和北方到底是不一样，青城山的冬天依旧郁郁葱葱，一眼望去全是数不尽的绿色，深深吸一口气，脑子都清醒了许多，恨不得在这地方大步奔跑、大声呼喊。
白狼说得没错，在这种地方练功，效果肯定比别处强。
就两个字，舒服。
走了足足有半天时间，终于来到一处地势较为平坦的地方，背后是高不见顶的山，身前是潺潺流水，确实是个好地方。
就连手机信号都没有了，根本不会有人能到这里来的。
如果白狼把我和程依依杀死在这，估计也不会有人知道。
还好他不会这么干。
他是真的喜欢程依依，一路上都特别照顾程依依，走路怕她摔着，喝水怕她呛着，动不动就说：“我的好徒儿，你可注意一点，你要有个三长两短，为师也不活啦！”
程依依已经成了白狼心尖上的徒弟。
我就倒霉多了，一路上都是我背行李，不小心摔了两跤也没人管，程依依想帮我分担一点还被白狼拒绝了，说这样才能磨炼我的意志、锻炼我的体能。
行吧，我服。
到了地方以后，我们就在现场支帐篷，接着又生火做饭。
我们带了很多的干粮，足够撑过这七天了。
至于水，前面有条小溪，捧起来就能喝，里面还有一条条肥美的鱼，看来这几天有口福了。
吃完一顿以后，白狼正式开始教我和程依依练功。
白狼告诉我们，他要教我们的一套叫做“锻体拳”的拳法，就像他之前说的，这套拳法能够巩固人的力量，使得四肢更加协调，血肉、骨骼也更坚硬，能够强化整个身体，再练其他功夫的时候就会事半功倍。
简单来说，这套拳法就是打基础，只要练会了这套拳，并且常常加以练习，整个身体都会发生翻天覆地的变化，速度、力量都会比常人强上许多，这就是所谓的“锻体”。
白狼说，随着实力越来越强，遇到的高手越来越多，不可避免地还要学习其他东西；只要学会了这套锻体拳，先让自己的身体强化起来，再练其他功夫就会很顺利了。
包括老牛拉车一样的军体拳，都会因为“锻体”过后进展快上许多。
“别看只是基础的东西，但会这套拳的可不多，很多人就是没有打好基础，想往高层次跃升的时候遇到很大困难，承受不住爆体而亡的情况都有……”白狼笑呵呵说：“扯远啦，以你俩现在的实力，还接触不到那个层次……总之你们相信我，只要学会了这锻体拳，对你们的现在、将来都有好处！嘿嘿，偷着乐吧，五行兄弟都没练过这个……”
我们既然要跟白狼学习东西，当然要无条件地信任他了。
他让我们练什么，我们就练什么。
接着，白狼便打了一套拳给我们看。
这一套拳不长，也就几十招的样子，十几分钟左右就打完了，而且看上去也没什么特殊的，不免让我心里产生疑惑，这玩意儿学了能有用吗，有这时间不如多练几遍军体拳……
我和程依依对视一眼，从彼此的眼神里都读出疑惑。