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第七章 理想的余烬

有几个原因。

修炼太苦,太费时间,经济压力,见效慢等等。

《食明经》每天需要花费至少四个小时的时间进行修炼。

早晨是练动功,要两个小时,通过姿势,动作,呼吸法等等一系列的锻炼,来强化自己的五脏六腑,以及身体的各个组织。

晚上是练静功,也要两个小时,打坐、调息、冥想。

实际修炼起来很困难。

因为早晨的动功,对于身体是一个严重的负荷,吴尘记得他刚开始尝试修炼的时候,顶多炼半个小时就累得不行。

至于晚上的静功,让你干坐两个小时,请问有几个现代人能静得下心来?

另外,这门功夫,因为跟吃有关,要摄取大量食物。

一个正常人,每天要吃掉1-27kg的食物。

大胃王,一天可以吃掉10kg的食物。

那《食明经》的修炼者呢?

初级阶段,一天就要吃掉大概2-4kg的食物,等到了食丨精后期,那更没法计算了,但是保守估计,至少不输于大胃王。

另外,《食明经》的修炼,还对指定食物有所要求。

比如,修炼《食明经》,会导致胃酸和胃蛋白酶的分泌能力变强,这就会对胃粘膜形成更多压力,容易造成胃溃疡。

在初期阶段,因为《食明经》的人体自我调控能力还没有得到完全发挥,需要针对性的补足。

所以就需要摄入,香蕉、牛奶、酸奶、紫菜、莲藕、蜂蜜、红枣等等,来防止胃溃疡。

拿牛奶来说,它对胃液的分泌是弱刺激物,具有弱碱性反应,能中和胃酸。

但牛奶也不便宜啊。

每天喝大量的话,一天就得二、三十块钱。

这还只是其中的一种。

所以古人说穷文富武,真不是开玩笑的。

还有就是见效慢。

强大的效果,往往就意味着高昂的代价。

《食明经》既然如此了得,其修炼,又怎可能一蹴而就?

动功还好一点,毕竟至少出汗了,燃烧了卡路里。

静功……说实话这真的不明显。

按照书中所讲,有一个百日筑基。

就是修炼百日之后,能明显地感觉到体内的一股热流,这股热流,叫作“炁”,也可以称之为“内息”,修炼达到功夫以后,就会化为最原始的真气,那时候就是内家高手。

但是他修炼了百日后,并没有感觉到什么热流。

他到现在还清晰地记得,练到第一百天,没有感受到内息时,那股巨大的失败和挫折感。

苦苦修炼,付出很大代价,却没有对应的成果,这种打击对他是极其巨大的。

他后来才知道,这可能是因为地球进入末法时代,灵气匮乏,修炼效率极其低下。

古人可以百日筑基,那现代人呢,说实话一千日都未必能。

吴尘正式开始练这门功,是从高中退学之后开始的,上学期间肯定是不被允许的。

那时,他大概是17岁。

一开始,为了练这门功,他什么都没干,就待在家里苦练。

可他家境并不富裕,这门功法炼起来,消耗又那么大,对于家里的经济压力可想而知。

父母肯定是不同意的,觉得他入了邪。

最后双方约定,给吴尘一百天的时间,如果吴尘一百天内,炼不出他所说的什么内息,就赶紧滚出去好好打工。

结果,当然是吴尘输了。

那时他真的心里特别难受。

好像一直以来,自己坚持的东西都崩塌了。

整个人也一下子变得特别颓废。

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