“休息一下吧，自己去泡药浴。”
左丘为了帮杨洪和过修打基础，强化训练，特意让杨洪兑换了一堆普通药材，制成固本培元、恢复精力的药浴，筋疲力尽了就泡药浴，效果还是不错的。
左丘花了半个月的时间指导过修二人修炼，现在他们也都渐入正轨，之后就要靠自己了，毕竟修炼是个人之事，左丘插手太多对他们也不是太好。
进入观内静室，盘坐在蒲团之上，身前几桌上铺满了左丘购买兑换来的秘本典籍，《金虎白龙食气法》是从白大褂那买来了，这本书是龙虎山服气之法，讲的是龙虎合修，以成黄芽，调和铅汞，以炼元神。左丘早就听说过这部秘本之名，只不过这部正一道经典已经毁于宋金战火，没想到能在交易市场遇到了。
《钟吕诸真丹法集要》是1000点在主神那兑换的，这本是没有具体的修炼之法，却详细记载总结了道门内丹之法的起源、演变、发展和成熟，称得上是道门内丹之法的百科全书，其中的思想、精神对外行来说不值一文，但对左丘这样的道门真修来说则是千金不换。
最重要的是左丘花了2000点兑换了游仙观的根本法诀《六三阴阳金丹法》，这部功法在神州百年动荡中失传了炼气篇与炼神篇，只剩下除了开派祖师和明初传人再无人练成的金丹篇，后代传人已无法修炼，要不然左丘也不至于一直修炼《金关玉锁诀》。
道书云：“提金精上玄者为金关，紧叩齿者为玉锁”，此法以叩齿存神，咽津服炁，保养精血，培丹田气为主旨，故名《金关玉锁诀》，号称炼气中平精纯，筑基玄门第一。
但《金关玉锁诀》再怎么第一也只是筑基功法，左丘一路修炼至气通百骸的境界已是前无古人了，之后气成氤氲之境单凭《金关玉锁诀》是绝难修成的。
左丘仔细品读着《六三阴阳金丹法》，犹如老饕餮品尝着极致美食，每一口都要细细品味，不可急躁，既享受珍馐佳肴，同时更考验食客的定力，最是见修士功底心性。
看了一会手中《六三阴阳金丹法》，然后将秘籍放下，再拿起《钟吕诸真丹法集要》，以先贤高屋建瓴的思想解读《六三阴阳金丹法》中的关窍，而后又把《金虎白龙食气法》拿起来阅读，脑海中还带着阅读全真丹法时的迷惑，再读龙虎正法的字字珠玉，如同醍醐灌顶一般，豁然开朗。
《周易》云：“乾卦九三，君子乾乾，厉无咎。坤卦上六，龙战于野，其血玄黄。”故九三者，阳之始盛；上六者，阴之盛衰。《六三阴阳金丹法》取六阴三阳之气，阴阳合修，以六阴转三阳，用少阳御老阴，最后阴阳交泰，炼气九分，以成金丹。
已经在静室闭关参悟功法一月之久的左丘在校场打着一套神州上烂大街的太极拳，拳脚之间刚柔开合，行神合济，一身真元气血随着拳势与气法不断凝练，愈发的深厚灵动。随着左丘周身激荡鼓荡沸腾若火的真元气血，校场上的尘土竟然渐渐在他脚下形成了一个圆周五六米的阴阳太极图，跟着左丘的拳法走势不断移动。
《六三阴阳金丹法》随拳势不断运转，如鲸吞虎噬一般吞纳空间内的灵气，六阴之气走阴脉，三阳之气走阳脉，阴阳之气会于气海丹田，阴阳激荡，雷雨乃出，随着阴阳之气的生灭对撞，氤氲之气渐渐充满气海丹田，左丘拳势一收，双手提到眉心，缓慢按至腹下，长长吐出一口体内的污浊废气，脚下太极图随着废气吐出直接被震散了，氤氲之境已成。
氤氲者，云雾也，天地交泰，阴阳和合而成。炼气至此境界真元便已有形质，更加精纯，一缕氤氲之气就足以催发之前杀死暴君的离手剑之法。
《六三阴阳金丹法》本来是先修六阴，再转三阳，左丘参悟《金虎白龙食气法》，同时修炼阴阳之气，才能如此快速地突破至气成氤氲之境界，不然至少还要百日苦修才行。
左丘这一个月也渐渐理出了主神空间的星级评价对应的道门修士境界，一星级至三星级在空间称之为精英，道门为炼气境，不计战力单论境界一星为气感初生，二星为气通百骸，三星为气成氤氲，此时的轮回者还没有超脱人体极限，无法对抗成建制的军队。
四星级至六星级在空间称之为超凡，道门为炼神境，至于七星级至九星级是传奇强者，左丘估计只有自己结成金丹，历劫成仙才能到达七星级的评价。
之后左丘便需要不断积蓄深厚氤氲之气，开辟泥丸宫识海，锤炼神识，待神识锤炼到了极致，就可以结金丹，历劫数，铸仙体。
“哎...人比人气死人啊，我这第二卷还没练成，你的功力又有精进，好难受啊......”过修蹲在校场边一脸生无可恋地说道。
“厚积薄发罢了，之后的路还是要慢慢熬啊。”左丘倒并不太在意修为的突破，这对他来说早是意料之中的。
“你们过来。”左丘对两人招招手：“你们的基本功练了一个月了，今天我再教你们一门长拳十三势，锻炼手脚协调，身体平衡。”
杨洪不太理解地嘟囔着：“这种烂大街的拳法有用吗？”
“下次不懂就别乱说，省的给我丢人。”左丘也懒得多搭理这个小土鳖，直接摆开拳架，一招一式演示起来：“这套拳法还是早年我和明朝武学宗师王宗岳的后人交流得来的，不是那些烂大街的武术套路可比的。”
“长拳者，如长江大海，滔滔不绝也。十三势者，掤、捋、挤、按采、挒、肘、靠、进、退、顾、盼、定也。这套拳法若是练到化境，外功拳术，皆可上手即熟，拳掌招式，皆可俯拾即是。”