孙无能竟是十分刻苦，一直盘坐在床上苦修。
匡勇毅本想早点歇息，见孙无能如此，不免想到，人家四五岁开始习武，如今已有小成，尚且如此刻苦。我十岁还没启蒙，起步本来就晚，若还一味懒惰，怎能追上他们，将来又怎会有所成就。于是，他也盘坐在床上修炼起来。
匡勇毅翻开《落草集》，照着上面的调息之法打坐。这套功法是落草前辈三十年磨炼自行创造的，难免有些粗糙，不成体系，和大家族、大宗门动不动就上千上万年的底蕴没法比。不过这毕竟是中品武功，自有过人之处。
匡勇毅闭目调息，初时有些烦躁，总觉得这套功法东一处不通不顺，西一处不明不白，实在难以修炼。但他意志坚定，不肯放弃。直到一个时辰后，终于理清脉络，渐入佳境。
他仿佛进入梦中，看到一个落魄青年正与猛虎相斗，二者的每一招每一式，清晰可见。落魄青年的每一个动作，都牵动着他的经脉在运动。当落魄青年终于战胜猛虎，他也似将落魄青年的武功都练习了一遍，亦有酣畅淋漓之感。
匡勇毅睁开眼睛，捧着《落草集》，心中赞道，真是一本奇书。然后继续修炼。
这一次，他还是看到落魄青年和猛虎相斗，不过似乎有些不一样，上一次落魄青年主要是在闪避，同时寻隙反击，而这一次落魄青年却是正面进攻，与猛虎惨烈厮杀。当落魄青年再次取胜后，他没有停下，继续修炼。他想看看这战斗场景是不是每次都有变化。
果然，落魄青年与猛虎的第三次相斗，风格又有极大变化。落魄青年遇强则避，伺机便攻，攻闪结合，配合无间。
匡勇毅顿时明白了，原来每一个场景教的一个道理。第一个教的闪避，与敌战斗，以保命为先，而后才是伤敌。第二个教的是进攻的招式，与敌战斗的最终目的必然是取胜，所以必须要学好进攻的招式。第三个教的是战术，既自保，又伤敌，两者巧妙结合，才能修成高明武功。这是习武最基本的道理，别的武功秘笈都用文字注明，而《落草集》则示人以逼真的场景，叫人自行领悟。不过由于没有文字注释，很容易遗漏细微的关键之处，所以这套功法相当考量修炼者的耐性、观察力和领悟力。
想明白了这些，匡勇毅心中大喜，迫不及待地想看看还有什么新的场景。可是他尝试了十几遍，始终是这三幅场景循环展示。不过，每次展示的又有所不同，无论是闪避还是进攻的招式，都有些差异，而战术更是千变万化，每一次都用的不同战术杀敌。
十几遍下来，匡勇毅睁开眼睛，发现窗外隐隐有曙光照射进来，原来他竟修炼了一整夜，不过他一点也不觉得累。更让他惊喜的事，他能清晰地感觉到自己的经脉变大变强了。一个人的经脉开始变大变强，证明已经迈入武徒的门槛，成为一阶武徒了。他有点不敢相信，自己竟然在一夜之间修成了一阶武徒。