随后李成武再问：“起子，我看你和翔子这些天每天都在跑步，你们为什么要那样做呢？”
曹起将他突破八段和后来突破九段的情况告诉了李成武，也将自己对身体强度的认知跟李成武说了一遍。
李成武听了后也是一惊，他没想到曹起这个小家伙那么小就能想到这个层面了，看来两个小家伙已经发现了练体和灵能者之间秘密了。
他感到很欣慰，想当年他和曹威是在他们达到灵宗阶后才发现练体和修炼灵能其实是相辅相成的。
而且练体和修炼灵能越早同时修炼对自身的好处越大，如果等到灵能足够强大后再去练体，效果反而没有那么好了。
这就像建一栋房子，地基没打好，房子再怎么建高度也是会有限的，等想再回来将地基打好那就相当于要将已经建好的房子拆掉，重新打好地基。
但灵能者的修炼是不可逆的，所以如果在低阶的时候就能同时练体和修炼灵能，未来灵能所能达到的高度反而会更高，虽然前期的修炼速度会慢一点，但是基础却会足够扎实。
这也就是为什么这万年来没有再出现过灵神强者的原因之一。
另一个原因则是因为五神乱战后，破碎大陆被彻底从原来的大陆上给分割了出来，这就导致破碎大陆的灵能不够支撑灵能者修炼成神。
练体的修炼是从三千年前开始的，在众多的灵能觉醒失败者中出现了一个夏侯元奎。
他不甘心自己的觉醒失败，他有着一颗无比渴望变强的心，从此以后他就开始不断的锤炼，打磨，压榨自己的身体，终有一天他成功的修炼出了自己的体魄气血，并且逐渐熟练的掌握体魄气血的运用。
五十年后，他以一拳击杀一名灵圣强者而名声大噪。
从此他创建了体气宗，体气宗也有了只收非灵能者的宗旨。
虽然有了体魄气血的修炼方式，但是绝大多数灵能者还是对之嗤之以鼻。
他们认为修炼体魄气血的都是觉醒不了灵能的人才会去修炼的，而且修炼难度大，浪费时间多，还不如直接修炼灵能来的更实在。
所以这些年也都没有灵能者尝试过同时练体和修炼灵能。
曹威在升阶到灵宗后，在一次出门历练中，遇上了一位武者，他们双方大战了数百回合，曹威却依旧没能击败对手。
从此曹威便对武道产生了浓厚的兴趣，他开始查找各种关于武道的资料，在翻阅了诸多武道资料后，曹威总结了一些关于武道的知识。
首先，武道练体并没有说只有非灵能者才能修炼。
其次，武者也依旧有等阶之分，他们根据体魄气血的化形强度分为：绯、丹、赤、朱、紫、绛、赭、殷、黑九个等级。
最后，修炼体魄气血需要不断的压榨自身身体的极限，等着自身身体强度达到一定程度后武者就能感知到体魄气血的存在了，之后便是熟悉掌握体魄气血的运用了。
虽然总结的还比较粗糙，但起码有了修炼体魄气血的方向。
历练回来后，曹威便找到李成武将他的发现告诉了李成武，在他们两的共同努力下，他们完善了一些修炼体魄气血窍门，并记录了下来。
半个小时后，李翔欢欣雀跃的从房间里跑了出来，看到他父亲和曹起两人坐在门口聊着天。
他一脸兴奋跑过去：“爸，起子，我突破了，我现在已经是一名真正的灵兵了，哈哈哈…”
“我的灵能法像竟然是一只大老虎，霸气威武的很，我将来一定可以成为强者的。哈哈哈…”
“嗯！进屋再说，起子，你一起过来。”李成武平静的点了点头。
三人进屋来到客厅，李成武让翔子把灵能法像召唤出来看看。
翔子“嗯”了一声，马上就召唤出了法像，身体迅速虎纹化后变成了一只小老虎，还开心的在那一蹦一跳的。
曹起两眼冒着的羡慕的眼光，这只小老虎实在是太好看了，而且看上去确实很威武，但是李成武却皱了皱眉头。
因为李成武看到的这只小老虎跟他的灵能法像有些不同，这只小老虎虽然还小，但是獠牙却比他的灵能法像还要长，而且毛色也有所不同。
他的华南猛虎法像毛色是棕黄色打底，全身黑白条纹相间。
而翔子的老虎法像毛色却是类似于棕红色打底，而且毛根部更像是红色，全身黑白条纹相间。
这就有点不寻常了，李成武马上叫住李翔：“翔子，走，去后院。”
说完没等李翔反应过来，就直径朝后院走去，李翔散去灵能法像变身后朝曹起看一眼，曹起耸了耸肩，示意他也不知道怎么回事，就跟着去后院了。