魔兽山脉东部地域，中围区域一处大瀑布后方的天然山洞中，一位赤着上半身的少年呈大字形飘浮在半空中，伴随着平稳的呼吸声，身体稍稍颤动，整个人都处于深层次的睡眠中。
少年的背部，一对漆黑色的翅膀纹身上，紫色的纹路如同云彩一般，挺漂亮的，就是两处伤口的翠绿色碍眼了些，破坏了这份美观。
在少年的身旁，有一位飘浮在半空中如同幽魂一般的老者，他将手中的玉瓶塞好木塞，飘向少年胸口处的黑色戒指后，突兀的消失。
紧接着，少年平稳地向下，无声无息地落在铺好了皮毯的大石板上，继续着他的睡眠。
熟睡中，少年似乎做了个好梦，嘴角微微扬起，如同幽魂一般的老者见状，慈祥地笑了笑，而后化为一道射线，如同那玉瓶一般进入了纳戒中。
……
第二天上午，一道背生双翼的身影慢悠悠地滑翔在森林上空，名副其实的“鸟人”，此人正是已经迫不及待地在练习飞行的王宇。
不过，虽说心情激动，但在行动上却很平稳，王宇没有追求速度，反而飞的很慢，注重把握平衡感，打好飞行的基础。
而且，这样无声无息地飞翔也不会引起魔兽们的注意，若是王宇敢一路狂风呼啸，飞沙走石，估计在失去平衡的情况下“坠机”事小，更有可能的是早就被飞行魔兽们包围了。
临近中午，飞到一处合适的位置，王宇才轻轻振翅降落了下去，看着四周浑圆粗壮的矮树，他满意地点了点头。
这里是地魔兽所指的方向，药老提出了布置一种梅花桩来帮王宇进一步锻炼身法，王宇立刻反应了过来，有些欣喜，看来剧情没因为他的偷梁换柱而改变多少。
不过，虽说是和萧炎同样的训练方法，但是在待遇上却还是有了小小的不同。
比如，这布置梅花桩的木材就需要王宇去准备。
先前，药老嘿嘿一笑，王宇就知道有情况，果不其然，一本正经地打着老胳膊老腿的不方便动弹的旗号，药老说年轻人就应该学会自己动手，正好给王宇一个机会。
所以，接下来药老就只藏身于纳戒里，负责应对超出王宇对抗能力的突发状况，以保证王宇的安全，其余的事他一概不管了。
这也导致王宇这一天剩余的白天时间都用来干搬运与搭建的工作了，在瀑布周围区域再撒上药老配置的大量驱兽粉末，傍晚时分，王宇正式收工，看着已经成型的梅花桩与上面借助藤蔓拴好的二十四根圆木，对于明天的练习颇为期待。
来来回回的载物飞行，耗去了大量的斗气，运输过程中，王宇就已经补充过四瓶回气丹，到了现在再次服下两瓶回气丹，结合他自身的回复速度，总算是保证了时时刻刻的满状态。
随后，背对着沉入地平线的夕阳，王宇返回了瀑布后面的山洞里，鉴于灵魂力量还没有完全恢复过来，这一夜他依旧不急于修炼，继续安睡。
第三天一大早，在瀑布上面的平坦悬崖上披着晨光舒展身体过后，王宇展翅跃下，稳稳地落在梅花桩排面里的其中一根木桩上。
下一刻，药老从纳戒中飘出，而王宇也迅速背好了大黑尺，准备迎接四面八方的荡木。
原书里，才六星斗者的萧炎就是这么负重着挑战了十几根荡木的。而王宇想要在日后做出一番超越原书里的萧炎的成就，自然要努力在同等负重下做的更好。
并且，现在也必须做的更好。毕竟，王宇现在的一身基础已经不再是堪比斗师了，晋级二星斗者的那一刻，他的战斗力真正与一星斗师持平足以不借助大黑尺的压制斗气效果来阴人。
出色的身体基础，除了灵魂力量落了下风，王宇的其余方面可是绝对超越了萧炎的，那么，这二十四根荡木就是一个很好的超越点，只能成功，不许失败！
看着王宇明显准备好了的样子，药老笑了笑：“记住，不能挡开横木，不准用斗技，也不准在体内运转斗气活化身体，开始了！”
灵魂大手一挥，来自四面八方的横木晃了晃，用来回应王宇的信心，这第一波攻击就有八根横木从八个方向先后摆荡而下。
对此，王宇微微一笑，八根而已。
侧身、再侧身、后跳下一根木桩、再跳回来、再侧身，很随意简单的操作，已然看清摆荡轨迹，躲过了六根横木，而后左转身，再转回来，第七根横木和第八根横木也被轻松躲过。
“呵呵，连墨胶都仿佛失去了黏着效果，不错，看来我低估你的肉身力量了。”眼见王宇如此轻松随意的样子，药老点了点头，对于王宇在负重下依旧灵敏的身手还是很满意的。
“老师，八根太少了，放多一些吧。”王宇在木桩上跳了跳，感觉没多大压力，顿时不想浪费时间一根一根地添加，想要直接挑战萧炎那十几根横木的记录。
本就适应了大黑尺，没感觉负重能带来多大困扰，最近一段时间以来经历瀑布的淬体后，体魄愈发坚强，力量与速度更上一层楼，王宇的状态更加迅猛，他自觉无压力。