“就好像你在学校里，明明什么都没干，也没有招惹任何人，却会受到不良们的欺负，这是不公平的，你心里渴求得到帮助，希望有人能帮助你脱离困境，但你苦苦哀求，却没有人救你，能救你的只有你自己。”
“不光是你，所有人都会遇到这种情况，就算从学校毕业了也是，人们到了社会上，也会受到欺负，可能是上级对下级的辱骂，也可能是同事之间的陷害。”
“就比如你的父亲，他能一步步爬上公司部长的职位，也是经历过无数的磨难挫折，甚至是欺负，但是，你何时见过你父亲像懦夫一样，渴望别人的帮助？”
“人只能靠自己，靠自己挺过这个残酷世界的一次次打击，你不能屈服。”
“一旦你屈服的话，只要屈服了一次，它就会永远的把你打趴下，你趴下后，确实会轻松安逸许多，但这种轻松会俯视你，会让你面对以后的一次次打击，永远都选择屈服、逃避、放弃。”
“你倒下了，那并不是你的借口，重点不是你被击倒，你受到的打击有多重，重点是在你被打击过后，是否能够站起继续前进。”
“想要成为强者，不管承受怎样的打击，都会不停的前进，而不是遇到了一点点的挫折就选择放弃。”
“如果你知道你自己的价值，想要变强，不被人叫软脚兼，那就前进，去实现你的价值，必须要正面承受，从现在开始到以后的每一次打击。”
“而不是在打击来临前，就好像缩头乌龟一样，不停的逃避！心里告诉自己不行，自己做不到，把事情拖到明天，拖到以后再去做！”
“懦夫才会那么做，但是，兼一，我看过你的眼神，你的眼底有着不甘心，你想要改变自己，你想要改变这一切。”
“你不是懦夫！告诉我！你不是懦夫！你能做到的！”马科斯伸手抓着兼一的衣领，将兼一拎了起来，看着兼一的双眼说道。
马科斯的话，说的有些过激，他受到这具身体的影响，情绪变的有些激动，这些话有一部分是说给兼一听的，也有一部分是说给他自己听的。
“我不是懦夫...”兼一说道。
“大点声，我听不到！”马科斯的声音盖过兼一。
“我不是懦夫，我能做到！！”兼一大声喊道。
“很好，那就继续跑，不要停下来，就算心里在怎么说做不到，也不要停，用走的也要继续前进。”马科斯松开兼一的衣领。
经过马科斯的一席话后，兼一不在喊累喊苦，咬牙不停的跑，跑不动了就走，马科斯一直跟在旁边，从黄昏一直走到天黑，月亮高挂，路灯亮起。
“给你...”在便利店外，马科斯拿着两瓶冰镇饮料从店里出来，把一瓶饮料丢给瘫坐在座椅上的兼一笑道。
“我感觉...我好像要死掉了...”兼一揉着不受控制颤抖的双腿，一脸苦涩。