虽然修炼艰难，但修行这门功法后，会提高修炼者的自身神识，目前王家修炼成这门功法的也就寥寥几人，王家族长，筑基七层的王贤德便是修炼这门功法。
思考了一会儿后，王恒之便下定了决心，选择了红莲焰灵决，他想要的是可以步入更高境界，提升自身实力，只要能提高实力，就算承受再大痛苦又算得了什么。
想到此处，便取下功法，来到了王贤朝面前。
“太爷爷，我选择好了，我想修炼这门红莲焰灵决”
“哦，你居然选择了这本，也是，毕竟是可以修炼到金丹期的功法，不少人第一次都是选择这门功法，但我要告诉你，这门功法的修炼是很难并且痛苦的，之前那些选择这门功法的族人最后都是修炼不成，然后放弃了，你确定要选择这本功法吗”，王贤德意味深长的对王恒之说道。
“谢谢太爷爷提醒，但我决定好了，我要修炼这门红莲焰灵决”，王恒之坚定的回答道。
“好，该说的我也都说了，既然你决定了，那我就给你复制一下功法”，说罢，便拿出了一枚空白的灵简。
传功灵简，用于复制功法灵决，将真本上的功法灵决刻录到灵简之后，只能供一人修炼，修炼者只需将其放在额头即可获取内部功法，修炼之后，灵简内的功法便会自动消失，这也是诸多修仙宗门和家族通用的传功方法。
就算修炼者发生意外，不幸陨落，自身的修炼功法也不会轻易被外人所得知，这样可以有效的减少功法秘籍的外泄。
“接下来你就在此立誓吧，发誓不将家族功法外泄，一旦被家族发现你将家族功法外泄，将被废除修为，逐出家族”，王贤朝严肃的对王恒之说道。
在王恒之立誓后，便将灵简交给了他，之后就让王恒之自行离去，自己又继续闭眼躺在了卧椅上。
王恒之拿到灵简后，对着面前的老人施礼后便告辞离去。
看着手中的灵简，王恒之脸上流露出兴奋之色，这就是可以让他成为仙师的功法。之后便飞快的向洞府跑去，已经迫不及待的想要修行这门功法。
回到洞府后，来到了练功房，简单的平复一下激动的心情，便拿起灵简，将之放到额头，里面的功法便如同洪水一般，直接涌入了头脑中。
“红莲焰灵决果然是一门高深的功法，修炼期间会产生心火，焚烧全身的经脉以及灵魂，在长时间的焚烧环境下，灵魂会得以壮大，神识也随之慢慢提高”。
看完这门功法的详细内容后，王恒之对于这门功法也有了大概的了解。
简单的思考片刻后，便沉下心开始修炼功法。
红莲焰灵决果然是可以修炼到金丹期的功法，高深莫测，王恒之看了半天都没琢磨出一点东西。
此时已到傍晚了，算起来，王恒之已经一天没有进食了，从早上的升仙大会，再到返回青竹山，最后再到挑选功法，王恒之一天都处于兴奋的状态，也就没感觉到饥饿。
现在一切都安顿下来后，兴奋劲也过去了，才想起来自己一直都没有进食了。
家族内设有灵膳堂，为练气族人提供免费的食物。练气期还是需要进食的，除了进食也可以通过吃辟谷丹来解决饥饿。
灵膳堂的食物主要是灵米，灵米种植于灵脉之上，一般家族和宗门都会在自家地盘种植。王家目前种植着几百亩灵米，每亩一般年产上百斤。整体还算是比较充足的。
有时候也会搭配一些妖兽肉，不过大多时候还是搭配凡间牲口的肉，毕竟妖兽肉比较值钱，可以售卖置换成灵石，以家族的实力也无法一直提供免费的妖兽肉。
王恒之来到灵膳堂后要了两碗灵米，灵米味道清香，口感香甜，吃完灵米以后，感觉整个人精神气爽。凡人如果长时间吃灵米话，还可以祛除百病。
进行简单的进食以后，王恒之便直接返回洞府了。