艾薇儿老师的宿舍。
在门窗紧闭的房间之内，杨辰和艾薇儿老师来到修炼室。
艾薇儿老师转身对着杨辰说道。
“你来的正好，我刚刚热身完毕，正好可以对你进行负重训练。”
说完话，艾薇儿老师盘坐在蒲团上。高挑诱人的大长腿折叠起来，一双纤柔美妙的美足搭在膝盖上，白嫩的脚丫紧紧的勾着大脚趾蜷缩地仿佛含羞待放的花瓣，十个白嫩透亮的脚指如吐丝结茧的蚕宝宝般扭动。
好想去......啊呸！我不是那样的阿辰！
艾薇儿老师的双手放在左右两侧，双手支撑住地面。
顿时，以艾薇儿老师为中心，形成了一个土黄色的淡淡光圈，闪亮的光圈与洁白的地板相衬之下，就好像金色的阳光泼洒大地。
杨辰低头看去，艾薇儿老师此时的姿势，正好可以透过衣服领口，看见里面波涛汹涌的景色。白色的。咳！
艾薇儿老师抬起头来看着傻站着的杨辰，催促的说道。
“还等什么，赶紧脱衣服啊！”
杨晨承认，我是长得帅，但是老师，可我还小啊。
一开始杨辰还以为艾薇儿老师要对他图谋不轨，就一个负重训练，需要脱什么衣服。
好在杨辰只是愣了一会儿，并没有做出什么过激的反应引起老师的误会。
紧接着，就听见艾薇儿老师说道。
“赶快脱衣服，等会儿你修炼起来，就会流的满身是汗。不脱衣服的话，你今天又要换衣服了。一会儿训练完还能在老师这里一起泡个澡。赶紧释放出你的魂环，我要开始了。”
杨辰走进艾薇儿老师释放的土黄色的光圈内，脚下黄色的魂环升起。蓝银草顺着杨辰的右手缓缓地垂落在地。
“准备好了吗？”
“准备好了！”
突然间杨辰就感觉到，身上有一股力量正在慢慢地加重，杨辰不在胡思乱想，全神贯注地感受身体上的变化。
而且杨辰也没有办法再胡思乱想，因为此时的身体随着重力的增加，起初杨辰还能依靠身体的强度一点点支撑。慢慢地，身体的负重让杨辰有些受不住了，开始全力运转身体中的魂力去抵御外界的重力压制。
在这个过程中杨晨能够感受到，自己体内的魂力正在慢慢的变得坚韧，雄厚绵长。
这个过程虽然很慢，几乎微不可查，但魂力的品质确实是存在提升。
在杨辰看来，人们所谓的魂力，其实就跟修仙小说里的灵力差不多。
不仅需要积攒更多的魂力，而且还要注重魂力的质量，当魂力的质量和数量达到一定程度时，就会量变引起质变。
直到最后吸收魂兽的魂环，从而提升一个大境界。
就跟唐三史莱克七怪闯关海神天梯是一个道理，重力的压制往往能激发一个人的潜能，锤造一个人的魂力。
一个时辰之后，两道人影从修炼室里走出来。
艾薇儿老师的脸色有些苍白，长时间的施展她的第二魂技，对她的魂力消耗也是很大。
尤其是还要控制施加重力的大小，更加的消耗魂力。
而杨辰的脚步更是虚浮不堪，此时的杨辰，其实也接近到了魂力的极限，一直是咬着牙坚持下来。
如果再让杨辰坚持半柱香的时间话，他可能直接被艾薇儿老师压趴下。
不过这样的好处是非常明显的，之前杨辰就感觉到自己的魂力随时都有可能突破十三级，从而进入十四级。
但是这样的话，因为魂力提升的速度极快，也会导致武魂根基虚浮，对以后的修炼影响很大。
在艾薇儿老师的重力压制下，杨辰不断地抵抗，渐渐的，魂力跌落到刚刚十三级的样子。