不止这一种方法,像仰卧起坐、引体向上等等都可以提高自己的体能,正所谓身体是革命的本钱,一定要适当运动,如果仅仅为了提高自己的体能而伤害自己的身体,那就不值得了。辰凤凌:“明天没事的话和我一起跑步,来提高自己。”好的!琉皎沐和轩心瑶异口同声说道。
琉清致一直在暗中观察他们三个人,觉得辰凤凌可以好好引导她们重回正道,规划人生的道路。
早晨,辰凤凌带领着琉皎沐和轩心瑶跑步。辰凤凌:“今天,就来一个活动筋骨的运动,先跑五十圈。”轩心瑶:“又跑五十圈?上一次没把我累死,”轩心瑶知道那种滋味不好受。
不经历风雨,怎么见彩虹。“好!本小姐跑。”琉皎沐骂骂咧咧的跑向操场。说实话,有时候琉皎沐这个脾气还帮助了她。为了可以达到心目中的目标而不懈努力。这就是成功的捷径。
一个月过去了……
琉皎沐和轩心瑶实力飞速增加……
此时的琉皎沐与一个月前的琉皎沐大不相同,每一次的极限训练都给她们带来了肌肉深处的力量,体验到了生命的奥妙。
她们忘我的训练,不断提升自己。已经很久没有去山上看星星了,琉皎沐仰望着看着漫天繁星,微微笑了起来。说实话琉羽宗的夜景还是很不错的。
今夜,漫天繁星,璀璨星空。琉皎沐拉着轩心瑶跑到辰凤凌跟前说:“走去山顶上看星星吧!”辰凤凌:“嗯,行!”
三人来到了后面的山顶上,躺在草坪上嘻嘻哈哈的笑着,谈着对未来的规划,未来的期待。真的是谁的青春不迷茫啊!有时候我们不一定要成为谁,只要我们问心无愧。当我们回首往事时,不因虚度年华而悔恨,不因碌碌无为而羞愧!这就是无愧于自己。
我们何尝不是呢?我们有自己的梦想,有自己的一腔热血,在这个伟大的时代,勇于追梦,将自己的信念贯穿始终,我们就可以完成一番事业。自信人生三百年,会当击水三千里。
这一段时间琉皎沐像蜕变成一个人,学会了很多。每当看到父亲后,父亲就会在钥翊鸿旁边说:“沐儿真的长大了,我可以少操一分心了!”琉皎沐嘻嘻地笑到,得到了父亲的认可,琉皎沐心里也暖洋洋的。
距离去幻境明月大陆就剩两天了,他们都在积极的准备中,琉清致来到了白彬弛的面前,对他讲:“白彬弛,你可知错?”白彬弛:“多谢琉宗主给我这一次机会让我明白了很多。”琉清致:“这很正常,青少年难免会贪玩,但是你要知道,人生一去不复返,你且行且珍惜!”琉清致接着说:“过两天,钥翊鸿带着琉皎沐和辰凤凌轩心瑶三人去幻境明月大陆,你也去吧!”
白彬弛听到这句话连忙跪下:“多谢琉宗主对我的关心,我一定会好好完成这一次的任务,让您对我刮目相看”。琉清致:“好!我就是要你种态度,不要让我失望。”说完便离开了。