自从那天从天秤宫回来之后，张宁就奋发独强，每天早早就起来，锻炼身体，夏老头也开始给张宁准备药浴，帮助张宁打熬体魄，每天还会领着张宁出去在山上打猎，然后拿到天秤宫，嗯没错，吃饭还是在天秤宫吃，只是不算蹭饭了，猎物都给厨房，肯定是过犹不及的，主要是人家有厨子肯定做的比夏老头要好。这时候打熬体魄，吃饭也是很总要的，需要营养均衡，所以还是来天秤宫吃安慰一点，况且张宁发现，他不在家吃了后，夏老头也没在家吃过，不知道是去那蹭的饭。
就这样每天锻炼体魄，药浴锻炼五脏六腑的两用下，总于在半个月的时间后，张宁达到了黄阶中品巅峰，这也算可以了，毕竟是射手座传承者，天赋不会低的，之前只是荒废了一段时间而已。
这天早上起来夏老头已经在院子里等他了，今天要开始锻炼五感了，五感锻炼成了，就算是黄阶中品了，这在山下江湖，已经算不弱的强者了。
夏老头开始给张宁讲：“五感也就是形、声、闻、味、触，也就是人们常说的视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉。”
“你身为射手座传人，视觉肯定不会差，已经能达到黄阶中品的水平，但也正因为你是射手座传人，这样肯定是不够的，你要比别人更强，我会教你射手座独有的锻炼视觉的方法，每天早上你要赶在太阳升起之前登山，去看日出，记住从太阳冒头开始，就不许在眨眼，一直等到太阳完全升起，太阳完全升起后闭眼，原地打坐，心中默念一会我传你的口诀，这是练气时代传下来的，虽然气不能练了，但这也跟气没关系，所以还能练，练到大成，千里眼绝不是虚传。”随后夏长风传授张宁口诀。
张宁非常认真的记在心里。夏老头有说：“对于咱们射手座来说，听觉仅次于视觉，有时候，眼睛看不到，但耳朵听得到。”
“走吧，上山，我们先练听觉，视觉”。
张宁跟在夏老头屁股后边，走到天神山后山，夏老头站在一棵参天大树旁边，让张宁走到里树的十米之外，夏老头一拳打在树上，树叶哗啦啦往下掉，夏老头问道：“看到了么？”
张宁疑惑道：“看见什么？你打了树一拳？”
夏老头说道：“看到树叶落了几片么？”
张宁：“那谁能看清？”
夏老头：“一百七十片”。
张宁：“真的假的？我没上过学，你可别骗我，你就瞎说一个数字，我也没办法求证啊。”
夏老头一拉旁边的绳子，原来地下铺了一块大布，“来，求证吧”。
张宁是真的不信邪，真的去数去了，一百七十片，正正好好，夏老头没骗他，“怎么做到的”？张宁问道。
夏老头：“就一个字，练，多练就能做到，视觉好，不单单的是看的远，还要有精准度，甚至做到能辨别真假，这才是真正的视力好，辨别真假你不用学，只要按我教你的去做提升到一定程度自然就会了，可是精准度却要学，因为我们门有一功夫，“万箭”，顾名思义万箭齐发，箭箭命中，那首先你不得看清究竟有多少目标么？”
张宁也来了干劲：“来，在来一次”。
夏老头又一拳打在树上，张宁赶紧盯住，眼珠乱窜，“一百一十七片”，张宁说道，夏老头抬了抬下巴，示意自己去看，张宁数了数，一百五十八片，张宁把树叶打扫出大布，反身走回原处，“在来”夏老头有是一拳打在树上。
就这样进行了一上午，张宁眼睛里都是红血丝，最少的时候离正确答案只差十片，张宁返回原处还要在来。
夏老头说道：“不用了，你的眼睛已经很疲劳了，原地打坐，默念口诀，清一清眼睛疲劳。”
张宁坐在原地，闭上眼睛，默念口诀，口诀念完一边，就感觉眼睛里面被清凉的水冲个一般
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，越念越舒服，不一会张宁睁开眼睛，眼睛里的红血丝就褪去。张宁起身道，“来吧”。
夏老头却没有继续，走到张宁身边，拿出一块黑布，蒙上张宁的眼睛说道：“这次，来听觉”。
张宁：“听觉？你不是是要我听树叶落了几片吧。”
夏老头笑道：“猜对了，我徒儿就是聪明”。
夏老头回到树旁有是一拳打出，哗啦啦树叶落下，树叶落完之后问道：“怎么样？几片？”
张宁回答道：“一片，一大片”。
夏老头上去就是一脚，“我还不知道是一大片？”
张宁哭兮兮道：“这根本听不出来呀，就听到哗啦啦的一大片”。
夏老头对张宁说道：“要心静，不要被这山里的鸟虫叫声所影响，只专注于，面前这颗树，听我出拳后，树叶的根从树枝上分离的声音，听这树叶落下划过空气的声音。
张宁有试了几遍，虽然还是连个具体的数都说不出来，但总归是能找到点规律了，就这样一直有进行到了太阳落山。
师徒两人回到家中，夏老头说道，这就是视觉和听觉的训练，剩下的，对我们来说不是那么总要，人不可能样样都强，我们把我们需要的练到极致就好，其他的，达到一定水平就行，不用练到极致那就不难了，很简单，等你练完了，视觉和听觉，你就找黑布和棉花，把听觉视觉都遮住，当一个聋子和瞎子，生活一段时间自然就练出来了。
张宁听出来不对劲，“夏老师，你要走么？”
夏老头笑到：“嗯，下山去处理点事情，这段时间你先自己练，或者找个人帮忙也行。”
张宁：“干嘛去啊？”
夏老头：“山下在打仗，去调和一下”。
张宁：“………好吧，快去快回。”
夏老头：“嗯”。
次日，天还黑这张宁就爬起来，爬到山顶，按照夏老头的教的，要观看日出。