房间中，方平紧闭房门。
书桌上，摊放着六七本书籍——
《基础修炼法（必修）》
《桩功十六式（必修）》
《基础拳法（选修）》
《基础腿功（选修）》
《冷兵器概要（选修）》
……
方平没急着看别的，首先拿起的便是《基础修炼法》。
和正常课本差不多大小，厚度也差不多，完全不是方平想象中的薄薄的小册子。
打开书籍，首先映入眼帘的，便是扉页的一行小字——
武者，敢为人先！
……
扉页的小字，方平没去在意，继续翻看起来。
《基础修炼法》的第一张正页，便是一副详细的人体骨骼图。
成人骨骼，总共由206块骨骼组成。
而这206块骨骼，又分为颅骨、躯干骨、四肢骨3大部分。
其中颅骨29块，躯干骨51块，四肢骨126块。
人体，以骨骼为基础，血肉、经脉、内腑这些为辅，从而构造出一副完整的人体架构。
武者，气血和骨骼相辅相成。
光气血强大，骨骼不够坚硬，一场战斗下来，人体就得散架。
同样的，光是骨骼强大，气血不强，骨骼强大也只是无根之萍，爆发不足，无以为继。
想成为正式武者，首先，气血要强大，足以蕴养人体骨骼血肉。
普通人，以150卡为肉体承受极限。
150卡以上，需要更强大的体魄去承载。
所以，一般情况下，气血达到150卡，全身206块骨骼初步淬炼到能承受150卡气血爆发。
这时候，普通人就可以选择突破，成为正式武者了。
“150卡气血，骨骼初步淬炼，突破武者……”
方平一边看着书本讲解，一边点头。
很快，方平又看到了书页中手写的字迹。
这些教材，都是王金洋本人的，他在上课的时候，也做过个人注解。
“150卡气血，只是大众标准。
非武者，以突破人体极限为目标，何为极限？
直到升无可升，补无可补，气血久久停滞，有下滑趋势，无法固本，这才是极限！未达极限选择突破，浪费天资，泯然众人，在武者行列，毫无出众之处……”
方平不知道这是王金洋自己的说法，还是指导老师的说法。
按照王金洋的话来说，150卡气血，虽然是非武者的突破线，可哪怕突破，也很平庸。
方平斟酌片刻，觉得回头有机会再问问看。
他方平哪怕成为武者，也不要成为那种最弱的，每次都被同阶吊打，丢不起这人。
除了气血，另外就是淬骨。
非武者，淬骨要求不高，只要能满足气血的爆发就足够了。
而等非武者正式突破一品，这时候，武者就开始追求杀伤力。
一二品武者，淬炼四肢骨。
一品武者，可以淬炼上肢骨，或者下肢骨，这都可以，小方向不同而已。
无论是上肢骨淬炼，还是下肢骨淬炼，淬炼完成，这时候的武者都具备了不弱的单体杀伤力。
骨硬似铁，气血如虹，爆发出来，手脚堪比冷兵器。
这时候的武者，单挑普通人，一拳一脚打死人，都是稀松平常。
如果选择先淬炼上肢骨，上肢骨总共64块骨头。
完成淬炼，双手双臂都可以当砍刀来用，威力极强。
而完成了上肢骨的淬炼，气血达到标准，便可以突破二品，开始淬炼下肢骨的62块骨骼。
同样的，先淬炼下肢骨的，二品之后就要淬炼上肢骨。
书中还说，千万别找不自在，只淬炼单侧骨骼。
有的学生，突发奇想，四肢骨淬炼不分先后，那淬炼一手一脚如何？
这种人不是没有，最后有些人一辈子停留在一品，等到气血下滑的时候，跟畸形人没差别。
前辈以血的教训告诉大家，要不专心上肢骨，要不专心下肢骨。
二品巅峰武者，如黄斌这种人，已经完成了四肢骨的淬炼。
这时候的黄斌，如果没被方平算计，手脚都可以当兵器，一脚踢死方平几乎没难度。
当时方平用木棍劈砍黄斌，黄斌手脚无力的情况下，依旧一拳打断了木棍。
事后，方平将黄斌打晕，一方面是迷药的效果，一方面则是黄斌脑袋和胸腔遭受重击。
而四肢骨，方平哪怕劈砍了很多次，黄斌手脚也未出现骨折迹象。
完成了四肢骨的淬炼，三品武者，以淬炼躯干骨为主。
三品巅峰武者，已经敢于正面抗击热武器，只要护住大脑要害。
虽然子弹入体，依旧要受伤，可很少会出现致命伤害，还能保持战斗力。
当然，一枪打中脑袋，也得死翘翘。
有运气不好的，透过骨骼缝隙被打中了内腑要害，那也得死。