灵食丹最高能给虎骨每日服用，宝食丹就是直接服务龙脉了，神食丹是专门给神丹者的，当然了，乱吃也没啥关系，丹师们早就想好了的，食丹不是吃下去就完事了的，那只会被嘘嘘出来。
食丹是需要用元力来消化才能吸收的，丹师非常机智的选择了元力入微来解决大补如毒的问题，就这么说吧，虎骨、龙脉、神丹，这三者对元力的入微级掌控深度，肯定是截然不同的啊，反应到食丹上，就是完美方案了。
所有食丹本人用元力无法消化的部分，就会化进血液里，随着嘘嘘出去。
周刑首肯定是吃过灵食丹的，咳咳，宝食丹也吃过一颗，觉着味道差不多，带一股子药香，味道就像是白米饭，有点甜。
石河城这边的衙门，也是专门有灵食丹库存的，以防不时之需。
毕竟突发意外遭遇战的时候，修士们不用去分神吃喝，免得被下毒，还有就是浪费时间，直接一人一颗食丹喂下去，就能继续狂战。
某些时候，灵食丹、宝食丹、神食丹也是可以作为修士之间的货币使用的，只是吧，食丹的保存期不会很长，最高也不会超过十年，这是有原因的啊。
灵食丹只有两年的保质期，价格还贵，还是被夏朝管制的重要物资，一颗灵食丹大概就是一枚金钱的售价，哪怕是内部的成本价，也低不了多少。
首先是灵食丹的丹方所需的药材，虽然不是百年灵药，可也要专家去种植药材的，才能保证药力，经过各种炮制药材的手段，才能拿给丹师炼丹。
然后呢，炼丹是有失败率的啊，丹师要全程看护，不能跑出去玩，也不能中途开小差，就这样还是会因为火候掌控不好，而出现废炉，所有药材都成灰。
每一个合格的丹师，都是用无数金钱喂养出来的啊，不是家大业大的，都会被丹师吃垮的，所以野生丹师都很艰难，不是没钱，而是钱用的太快了。
所有食丹的功效都是一样的，食一颗，就能一日不饿，如同饱食三餐。
就算是宋剑这种小熊肉，吃掉一颗神食丹，也只能管饱一天，第二天照样会饿，不是神食丹不给力，而是熊肉能够吸收的药力有限，为了防止把弱者给补死，丹师可是耗费了诸多心血的。
当然了，神食丹肯定要比灵食丹来得好，具体好在哪里，还没吃过的宋剑是肯定不知道的，有益修行那是肯定的啊。
日常饮食之中，瓜果蔬菜，飞禽走兽游鱼，吃下肚去，难免会有杂质的，食丹就不会有这个问题，长时间服用的话，甚至都不需要嗯嗯，嘘嘘还是要的。
但是，灵族还是喜欢口腹之欲的，绝荤素，这可是很难的。
有些青楼就很会玩，金主可以指定某位美人，不吃五谷杂粮，只食灵食丹，清净自身，而后重金以行鱼水之欢，可以三归家也。
青楼不少名妓，可都是修行上的高手，境界还都不低呢，就是战力不咋滴，可也不是杨柳软弱之辈，权贵最是喜欢了。