据上面记载，只要有大脑，这《万念宝典》几乎所有物种都能修炼。
具体的方法是，在脑中构建一个脑细胞组成的“环型回路”。
脑细胞，或者说神经元，它们之间的联系是松散的，而只要构成了这个环型回路，就相当于构建出了一条高速公路，速度会提高许多倍，同时，这条高速运转着的回路会形成一个类似于磁场的吸收场，实现吸收情绪的功能。
实现的方法是控制着意念去点亮一个个神经元……
“点亮第一个意念点，少则数月，多则数年……”
陈青翻了翻白眼，虽然点亮了第一个后面就会快上许多，但一条环形回路起码也得由几百个神经元组成啊！
一条回路由几百个神经元构成，一个神经元需要至少几个月……
这第一条回路自己就得修炼个小半辈子了吧！
山海青突然插话：“你是不是忘了本尊存在？”
“啊嘞？”陈青大喜：“啥意思啊大佬！”
“若是修炼其他地方，本尊没法助你，但意念修炼是在大脑，正是本尊所在区域。”
“6666！”陈青更是欢喜，道：“那就谢谢前辈自己，自己前辈了！”
“你上床睡吧，今夜可能你会做一些奇怪至极的梦，”山海青点点头。
陈青洗漱了，正要上床，却是听到隔壁传来了一个男人的怒吼声。
“我X你X，老子让你再买那家的菜！老子让你再买那家的菜！”随着喝骂声，还有一个女人的苦苦哀求声。
陈青动作微微一顿，想着要不要去劝个架。
对于这三天两头的打骂，整楼的邻居都不陌生，被打的女人叫阿梅，男人叫宋治，在外做些零活，赚钱不多活得窝囊，但在家里很横，动不动就打骂自家女人。而这导致整个小区的人都打心眼里鄙视宋治，或者是逆反心理，宋治不见收敛，更加蛮横，女人过得极苦。
家务事别人不好多嘴，只不过动静越来越大，陈青生怕出了什么事，赶紧穿上鞋来到外面一看。
明叔一家也出来了，五六个人围在宋治家门口，明叔最是见不得这些事，抡起大拳嘭嘭砸着宋治家门，喝道：“宋治，够了！他马见好就收了！”
其他几个女人也同样骂道：“宋治，开门！有能耐你去外面横，欺负女人算个男人吗！”
越来越多的人都围了过去，有些本来都已经睡下了，此刻也出来打抱不平。
嘭！
明叔猛地重重一脚踢在门上，喊道：“再不开门老子踹破你家门了！”
里面的动静终于停了下来，一个满是酒味的男人开了门，梗着脖子狠狠瞪着明叔，只是看了两秒就不敢再看明叔，回头又朝屋内的女人骂道：“都是你这贱人！嚷你X个X！”
“我……我知道了，”一个女人带着哭腔，众人一看，顿时大怒，只见女人眼角破了个大口，血流了一脸，而嘴中也尽是血沫。而屋里还有一个小孩躲在角落，惊恐看着一切瑟瑟发抖。
“我草尼马！”明叔大怒，抡起拳头就要动手。被几个人架了下来。
“关关关……关你屁事！”宋治一惊，立刻往后躲去。
而明婶一把把阿梅与她女儿都拉了出来，安慰道：“别怕，有我们在，他不敢再欺负你的！”
“离婚！阿梅！你赶紧离了吧，你再不离都见不到你女儿长大了！”其他女人七嘴八舌嚷着。
一边说着，明婶将母女拉去了自己屋，宽慰道：“今天在我家睡，别怕。”
阿梅眼泪混着血液，滴了一路。
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